EMS-hoito – lihasten kasvatus ja rasvanpoltto

Vartalon kiinteytys, kohotus ja muotoilu – helposti yhdellä hoidolla. Voit saavuttaa jopa 18 prosentin lihaskasvua ja rasvan vähenemistä 21 prosentilla.

EMS-hoito (Electrical Muscle Stimulation) hyödyntää edistyksellistä tekniikkaa, joka stimuloi lihasten motorisia hermosoluja luoden voimakkaita lihassupistuksia.

Yksi hoito vastaa jopa 20 000 lihassupistuksen suorittamista, minkä ansiosta lihasmassa kasvaa. Hoito lisää hoidettavan alueen lihasmassaa ja vähentää rasvakudoksen paksuutta. EMS-hoitoa voidaan myös soveltaa raskauden aiheuttaman vatsalihasten erkauman hoidossa.

Hoito on ei-kirurginen, eikä hoidossa käytetä neuloja. Hoito voi aiheuttaa tuntemuksia käsiteltävällä alueella, jotka ovat verrattavissa voimaharjoittelun aiheuttamaan lihaskipuun. Hoidon jälkeen voi ilmentyä lihaskipua kuten voimaharjoittelun jälkeen.

EMS-lihasaktivointilaitetta voidaan käyttää esimerkiksi vatsalle, pakaroille, reisille ja pohkeille. Yhdellä hoitokerralla voidaan käsitellä useampi alue, kuten pakarat ja pohkeet tai vatsa ja olkavarret. Tämä tekee hoidosta entistäkin tehokkaamman ja kokonaisvaltaisemman.

Suositellaan sarjahoitoa 1-2 kertaa viikossa, 8 viikon ajan parhaimman hoitotuloksen saavuttamiseksi.

Asiakaskokemuksia

Kävin viikko sitten käsien rasvaimussa Piotrilla. Ammattitaitoinen henkilökunta huolehti minusta alusta loppuun.
Kävin otsan ja alakasvojen kohotuksessa Riikalla. Olen ollut todella tyytyväinen lopputulokseen, 10 vuotta jäi leikkauspöydälle!
Olen aina saanut hyvää palvelua ja ammattitaitoista hoitoa. Kiitokset siitä! Liian harvoin tulee kiitettyä, vaikka aina olen ollut erittäin tyytyväinen.
Kävin Cityklinikalla miraDry-hoidossa. Hoitajat olivat todella sydämellisiä, huomioivia sekä helposti lähestyttäviä. Voin pelkästään suositella.
Kävin tapaamassa Riikka väsyneiden, 49-vuotiaiden kasvojeni tiimoilta. Haluan kiittää häntä ystävällisestä, kuulevasta ja inhimillisestä kohtaamisesta.
Toistaiseksi olen käynyt vasta yhdessä 4D-hoidossa ja mielestäni kaulan alueen hoito on erittäin tehokas verrattuna  muihin aikaisemmin kokeilemiini laitehoitoihin. Jo yhden kerran jälkeen pienet varsiluomet ovat kadonneet ja kaulan iho tuntuu todella sileältä ja napakalta.
Kävin teillä Riikalla abdominoplastiassa ja rintojen suurennuksessa tammikuussa. Haluaisin kertoa Riikalle terveisiä, että olen erittäin tyytyväinen työnjäljeen jo nyt ja toipuminen on sujunut hyvin :) kiitoksia myös leikkauspäivänä minua hoitaneille, kaikki olivat ihania ja ammattitaitoisia. Minulla oli turvallinen olo kokoajan, vaikka jännitin toimenpidettä paljon. Jälkitarkastuksessa olen käynyt kaksi kertaa ja varsinkin toinen hoitaja (mies, olikohan Jarkko) oli todella ihana

Työnäytteitä

Kuvia ladataan..Mikäli kuvat ei lataudu, kokeile päivittää sivu.

Hinnasto

EMS-hoito – lihasten kasvatus ja rasvanpoltto

Palvelun saatavuus: Helsinki

Yksi hoitokerta
99 €
Lue lisää
  • Hoito voidaan tehdä yhdelle tai kahdelle alueelle samanaikaisesti ottaen kuitenkin huomioon sen, että hoidettavat alueet pitää sijaita ihmiskehon samalla puolella.
  • Hoidettavia alueita on esimerkiksi pohkeet, pakarat, etu-ja takareidet, vatsalihakset ja olkavarret. Laitteessa on yhteensä neljä hoitopäätä, joista kaksi asetetaan yhdelle alueelle.
  • Esimerkiksi yksi alue on pakarat, ja kaksi hoitopäätä asetetaan pakaroille. Tuplahoitona voidaan tehdä esimerkiksi pakarat ja pohkeet tai vatsalihakset ja etureidet.
1 hoitokerta, 2 aluetta
149 €
Lue lisää
  • Hoito voidaan tehdä yhdelle tai kahdelle alueelle samanaikaisesti ottaen kuitenkin huomioon sen, että hoidettavat alueet pitää sijaita ihmiskehon samalla puolella.
  • Hoidettavia alueita on esimerkiksi pohkeet, pakarat, etu-ja takareidet, vatsalihakset ja olkavarret. Laitteessa on yhteensä neljä hoitopäätä, joista kaksi asetetaan yhdelle alueelle.
  • Esimerkiksi yksi alue on pakarat, ja kaksi hoitopäätä asetetaan pakaroille. Tuplahoitona voidaan tehdä esimerkiksi pakarat ja pohkeet tai vatsalihakset ja etureidet.
5 hoitokertaa
429 €
Lue lisää
  • Hoito voidaan tehdä yhdelle tai kahdelle alueelle samanaikaisesti ottaen kuitenkin huomioon sen, että hoidettavat alueet pitää sijaita ihmiskehon samalla puolella.
  • Hoidettavia alueita on esimerkiksi pohkeet, pakarat, etu-ja takareidet, vatsalihakset ja olkavarret. Laitteessa on yhteensä neljä hoitopäätä, joista kaksi asetetaan yhdelle alueelle.
  • Esimerkiksi yksi alue on pakarat, ja kaksi hoitopäätä asetetaan pakaroille. Tuplahoitona voidaan tehdä esimerkiksi pakarat ja pohkeet tai vatsalihakset ja etureidet.
5 hoitokertaa, 2 aluetta
599 €
Lue lisää
  • Hoito voidaan tehdä yhdelle tai kahdelle alueelle samanaikaisesti ottaen kuitenkin huomioon sen, että hoidettavat alueet pitää sijaita ihmiskehon samalla puolella.
  • Hoidettavia alueita on esimerkiksi pohkeet, pakarat, etu-ja takareidet, vatsalihakset ja olkavarret. Laitteessa on yhteensä neljä hoitopäätä, joista kaksi asetetaan yhdelle alueelle.
  • Esimerkiksi yksi alue on pakarat, ja kaksi hoitopäätä asetetaan pakaroille. Tuplahoitona voidaan tehdä esimerkiksi pakarat ja pohkeet tai vatsalihakset ja etureidet.
8 hoitokertaa
629 €
Lue lisää
  • Hoito voidaan tehdä yhdelle tai kahdelle alueelle samanaikaisesti ottaen kuitenkin huomioon sen, että hoidettavat alueet pitää sijaita ihmiskehon samalla puolella.
  • Hoidettavia alueita on esimerkiksi pohkeet, pakarat, etu-ja takareidet, vatsalihakset ja olkavarret. Laitteessa on yhteensä neljä hoitopäätä, joista kaksi asetetaan yhdelle alueelle.
  • Esimerkiksi yksi alue on pakarat, ja kaksi hoitopäätä asetetaan pakaroille. Tuplahoitona voidaan tehdä esimerkiksi pakarat ja pohkeet tai vatsalihakset ja etureidet.
8 hoitokertaa, 2 aluetta
799 €
Lue lisää
  • Hoito voidaan tehdä yhdelle tai kahdelle alueelle samanaikaisesti ottaen kuitenkin huomioon sen, että hoidettavat alueet pitää sijaita ihmiskehon samalla puolella.
  • Hoidettavia alueita on esimerkiksi pohkeet, pakarat, etu-ja takareidet, vatsalihakset ja olkavarret. Laitteessa on yhteensä neljä hoitopäätä, joista kaksi asetetaan yhdelle alueelle.
  • Esimerkiksi yksi alue on pakarat, ja kaksi hoitopäätä asetetaan pakaroille. Tuplahoitona voidaan tehdä esimerkiksi pakarat ja pohkeet tai vatsalihakset ja etureidet.

Usein esitettyjä kysymyksiä

Mihin hoidon teho perustuu?

EMS-hoidon teho perustuu sähköiseen lihasstimulaatioon, jossa matalataajuiset sähköimpulssit lähetetään lihaksiin. Toisin kuin tavallisessa treenissä, EMS voi aktivoida myös syvempiä lihaksia, joita on vaikea tavoittaa perinteisillä harjoituksilla.

EMS ei korvaa voimaharjoittelua, mutta se tehostaa ja nopeuttaa tuloksia. EMS on erityisen hyödyllinen tukiharjoitteluna, kun halutaan maksimoida lihasten aktivointi lyhyessä ajassa. EMS yhdistettynä oikeaan ruokavalioon ja perinteiseen liikuntaan tuo parhaat tulokset.

Millaisia tuloksia voin odottaa?

Tutkimusten mukaan potilailla havaittiin keskimäärin 16-18 prosentin lihaskasvua vatsalihaksissa 1-2 kuukautta kestävän hoitojakson jälkeen. Tutkimuksissa todettiin myös ihonalaisen rasvakerroksen pienenemistä vatsalihasten alueella 21 prosentilla.

Kuinka monta hoitokertaa on tarpeen?

Kuten perinteisessä treenissä, tulokset vaativat useamman treenikerran. Näin myös EMS-hoidon kohdalla. Suosittelemme sarjahoitoa.

Voit varata ajan maksuttomaan konsultaatioon. Konsultaatiossa asiantuntijamme antaa arvion sinulle tarpeellisten hoitokertojen määrästä.

EMS-hoito -wiki

Perustietoa

EMS-laitehoito (Electrical Muscle Stimulation) hyödyntää edistyksellistä teknologiaa, joka stimuloi lihasten motorisia hermosoluja luoden voimakkaita lihassupistuksia. Yksi hoito vastaa jopa 20 000 lihassupistuksen suorittamista, minkä ansiosta lihasmassa kasvaa. Hoito lisää hoidettavan alueen lihasmassaa ja vähentää rasvakudoksen paksuutta. EMS-hoitoa voidaan myös soveltaa raskauden aiheuttaman vatsalihasten erkauman hoidossa. Hoidolla voi saavuttaa jopa 18 prosenttisen lihaskasvun ja rasvakudoksen 21 prosenttisen vähenemisen.

Hoito voidaan tehdä yhdelle tai kahdelle alueelle samanaikaisesti ottaen kuitenkin huomioon sen, että hoidettavat alueet pitää sijaita ihmiskehon samalla puolella. Hoidettavia alueita on esimerkiksi pohkeet, pakarat, etu-ja takareidet, vatsalihakset ja olkavarret. Laitteessa on yhteensä neljä hoitopäätä, joista kaksi asetetaan yhdelle alueelle. Esimerkiksi yksi alue on pakarat, ja kaksi hoitopäätä asetetaan pakaroille. Tuplahoitona voidaan tehdä esimerkiksi pakarat ja pohkeet tai vatsalihakset ja etureidet.

Hoito voi aiheuttaa tuntemuksia käsiteltävällä alueella, jotka ovat verrattavissa voimaharjoittelun aiheuttamaan lihaskipuun. Hoidon jälkeen voi ilmentyä lihaskipua kuten voimaharjoittelun jälkeen. Hoito on turvallinen ja ei riko ihon pintaa.

Suositellaan sarjahoitoa 1-2 kertaa viikossa, 8 viikon ajan parhaimman hoitotuloksen saavuttamiseksi.

Hoidon vasta-aiheet

  • Olet raskaana
  • Vakavat sydän- ja verisuonitaudit
  • Sinulla on sydämentahdistin tai stentti
  • Sinulla on metallisia vierasesineitä hoitoalueen läheisyydessä; kuparikierukka, metallinen proteesi tai nivel, ruuveja
  • Hoitoalueella ei saa olla avohaavoja, täyteaineita tai alle 6 kk ikäisiä arpia
  • Diabetes
  • Veritulppa
  • Käytössä verenohennuslääkitys
  • Epilepsia
  • Ruoan syömisestä pitää olla vähintään 1 h / täydellä vatsalla ei saa tulla hoitoon

Muita saman aihealueen palveluita

EMS-hoito – lihasten kasvatus ja rasvanpoltto

EMS-hoito (Electrical Muscle Stimulation) yhdistää helpon lihasten kasvatuksen sekä tehokkaan rasvanpolton. Voit saavuttaa erinomaisia tuloksia sarjahoidolla.

Lue lisää

Vartalon täyteainehoidot

Vartalon täyteainehoidot ovat esteettisiä toimenpiteitä, joissa käytetään täyteaineita korostamaan tai muokkaamaan kehon eri alueita. Näitä hoitoja käytetään yleisesti esimerkiksi pakaroiden muotoiluun ja volyymin lisäämiseen.

Lue lisää

3D HIFU-Ultralift vartalolle

Korkeatehoiseen, fokusoituun ultraääneen sekä lämpöenergiaan perustuva vartalon HIFU-hoito altistaa ihonalaiskudokset ja rasvasolut nopealle, korkealle lämpötilalle siten, että rasvasoluja kuolee. Hoito kiinteyttää ja napakoittaa äärimmäisen tehokkaasti.

Lue lisää

Suonikohjujen vaahto+laserhoito

Suonikohjut ja laskimoiden vajaatoiminnan häiriöt ovat yleinen vaiva. Pintalaskimoiden vajaatoiminnan vallitsevuus aikuisväestössä on 30–40 % ja vähäisten ihonalaisten laskimolaajentumien vallitsevuus on jopa 80 %. Hoitoon tullaan esteettisistä sekä terveydellisistä syistä.

Lue lisää

TightSculpting poistaa rasvaa ja kiinteyttää

TightSculpting on lasertoimenpide, joka poistaa rasvaa, kiinteyttää ihoa ja vaalentaa tuntuvasti raskausarpia. Toimenpide sopii lähes mille tahansa kehonosalle, myös kasvojen ”hamsteripusseille”.

Lue lisää

CoolSculpting mullistaa rasvanpoiston

FDA-hyväksytty CoolSculpting jäädyttää rasvan pois. Yli 17 miljoonaa onnistunutta CoolSculpting-käsittelyä — pysyvät tulokset ilman kirurgiaa.

Lue lisää

Body-Jet WAL — vesisuihkurasvaimu

Body-Jet on vesisuihkurasvaimu. Perinteisiin rasvaimuleikkauksiin verrattuna se on hellävaraisempi. Myös toipuminen on nopeaa.

Lue lisää

Pysyvä karvanpoisto laserilla tai miraSmooth-tekniikalla

Pysyvä karvanpoisto voidaan tehdä tehokkaalla laserilla. Kainaloalueella pysyvä karvanpoisto voidaan tehdä myös miraSmooth-menetelmällä.

Lue lisää

Hikoilu kuriin - botuliini ja miraDry

Liikahikoilu on hoidettavissa. MiraDry-hoito poistaa kainaloiden hikoilun pysyvästi. Muiden kuin kainaloiden liikahikoiluun ratkaisun tarjoaa botox.

Lue lisää

Tatuoinnin laserpoisto

Tatuoinnin poisto on sarjahoito, joka tehdään tehokkaalla laserlaitteella. Uusi, tehokkaampi FracTat™-menetelmä nopeuttaa väripigmenttien hajoamista ja poistumista.

Lue lisää

Abdominoplastia - vatsan kiristysleikkaus

Abdominoplastia on vatsan kiristysleikkaus. Leikkauksessa kiristetään veltostunutta ihoa ja vatsanalueen lihaksia sekä imetään pois ylimääräistä rasvaa.

Lue lisää

Ihon kiinteyttäminen

Tehokkaat laitehoidot ja uudet rasvaimutekniikat tulevat avuksi, jos ihon kiinteyttäminen ei onnistu kotikonstein.

Lue lisää

BodyTite-rasvaimu

BodyTite on veitsetön, radiotaajuusavusteinen rasvaimu, joka poistaa rasvaa ja kiinteyttää ihoa. Toimenpiteitä tehdään Helsingin Cityklinikalla.

Lue lisää

Mesoterapia

Mesoterapia on monipistoshoito, joka tehdään yleensä kolmen kerran sarjana. Cityklinikan laaja mesoliuosvalikoima mahdollistaa räätälöidyt hoitokokonaisuudet.

Lue lisää

Käsivarsiplastia - käsivarsien kiinteytys leikkauksen avulla

Käsivarsien yläosa voidaan korjata leikkauksella, jossa poistetaan ylimääräistä, roikkuvaa ihoa.

Lue lisää

Aknen hoito

Aknen hoito onnistuu tehokkailla laserhoidoilla ja kemiallisilla kuorinnoilla. Usein kuorintoja ja laserkäsittelyjä yhdistetään. Näin saavutetaan erinomaisia tuloksia.

Lue lisää

Aknearpien hoito tehokkaasti ja turvallisesti

Aknearpia voidaan tasoittaa tehokkailla laserhoidoilla tai jossain määrin myös keskivahvoilla kuorinnoilla.

Lue lisää

Maksaläiskien vaalentaminen

Pigmenttiläiskien vaalentamiseen sopivat tehokkaat laserhoidot sekä miedot ja keskivahvat kuorinnat. Toimenpiteitä yhdistelemällä saavutetaan hyviä tuloksia.

Lue lisää

IPL-karvanpoisto

IPL-hoidossa käytetään laitetta, joka perustuu valoimpulsseihin, IPL = Intensed Pulse Light. Laitteella voidaan poistaa karvat kivuttomasti ja tehokkaasti.

Lue lisää

Rasvansiirto käsiin - nuorekkaat kädet rasvansiirrolla

Käsien iho on jatkuvasti koetuksella käsien ollessa lähes jatkuvasti esillä.

Lue lisää

Rasvaimu

Rasvaimu on kirurginen toimenpide, jossa vartaloa muokataan rasvasoluja poistamalla. Koska poistetut rasvasolut eivät kasva takaisin, hoitotulos on pysyvä.

Lue lisää

Kädet — käsien nuorennushoidot

Kämmenselän rypyt, ulkonevat verisuonet ja ikääntymisläiskät voidaan hoitaa räätälöidyillä toimenpidekokonaisuuksilla.

Lue lisää

Hiustensiirto

Plastiikkakirurgian erikoislääkäri, tohtori Riikka Veltheim tiimeineen tekee hiustensiirtoja Helsingin Cityklinikalla.

Lue lisää

Kynsisienen hoito laserilla

ClearSteps-laserhoito parantaa kynsimuutokset, jotka ovat kynsisienen aiheuttamia. Toimenpide tehdään neljä kertaa viikon välein.

Lue lisää

3D-teknologia — näe tulokset ennen leikkausta

Crisalix on 3D-simulaattori, jonka avulla leikkaustuloksen voi nähdä jo hyvissä ajoin ennen leikkauspäivää.

Lue lisää

Rasvansiirto pakaroihin — Brazilian Butt Lift

Brazilian Butt Lift on pakaroihin tehtävä rasvansiirto. Toimenpide tuo pakaroiden pyöreyden ja vartalon tiimalasimuodon esiin.

Lue lisää

Ei-kirurgiset toimenpiteet

Cityklinikka tarjoaa sinulle laajan valikoiman ei-kirurgisia toimenpiteitä, joiden avulla vartalosi ulkonäköä ja kokonaisvaltaista hyvinvointiasi voidaan kohentaa.

Lue lisää

Kaulan kohotus

Kaulan kohotusleikkaus korjaa kaulan ja leukalinjan ikääntymismuutoksia. Plastiikkakirurgi Riikka Veltheim tekee kaulan kohotusleikkauksia Helsingin Cityklinikalla.

Lue lisää

Vartalon muokkaus rasvansiirrolla

Rasvansiirto on tehokas tapa muokata vartaloa. Toimenpiteen aikana vartalon omaa rasvaa siirretään paikasta toiseen, jolloin vartalon linjat muuttuvat aiempaa esteettisemmiksi.

Lue lisää

Pakaraimplantit ja Brazilian Butt Lift

Pakaroita voidaan muotoilla pakaraimplanteilla ja rasvansiirrolla (Brazilian Butt Lift). Plastiikkakirurgian erikoislääkäri Riikka Veltheim leikkaa Helsingissä.

Lue lisää

Pohjeimplantit

Pohjeimplantit parantavat pohkeiden ja jalkojen muotoa sekä ulkonäköä, antaen säärille (pohjelihaksille) muodokkaammat ja selkeämmät ääriviivat.

Lue lisää

Gynekomastia – man boobs – on hoidettavissa

Hormoneista johtuva rintojen liikakasvu hoidetaan kirurgisesti. Rintakehän paikalliset rasvakertymät voidaan hoitaa rasvaimun avulla.

Lue lisää

Painonpudotuksen jälkeen

Painonpudotuksen jälkeen ihoa voi olla liikaa. Postbariatrinen kirurgia korjaa laihdutuksen myötä syntyneitä ihopoimuja.

Lue lisää

Intiimikirurgia ja intiimitoimenpiteet

Intiimialueen ulkonäköä ja toimintaa voidaan korjata pientoimenpiteillä ja leikkaushoidoilla. Intiimikirurgisia toimenpiteitä Cityklinikalla tekevät plastiikkakirurgi ja lääkäri.

Lue lisää

Plastiikkakirurgia - yleistä

Leikkausta suunnittelevan kannattaa etsiä mahdollisimman laajalti tietoa leikkauksesta, nukutuksesta ja toipumisajasta. Olet tervetullut Cityklinikalle!

Lue lisää